春は、お別れ、そして始まりですね✨体もメンテする時かも⁇

今年は花粉が大量で💦
去年まで大丈夫だったのにーーー💦って嘆いてる人が多いです💦
花粉症ワールドへようこそー‼ (笑)

 

 

一概には言えないんだけど…
腸内環境が良くないことも関係してるみたいですよ。

 

花粉症に限らず、腸内環境は健康で居るために凄く重要なんです!

 

簡単に改善するにはどうすれば……って思いますよね?
とりあえずは、バランスの良い食事と乳酸菌や発酵食品を食べることが簡単ですよね(^^)

 

 

 

そして、何より大切なのは代謝です!!
基礎体温が低かったり、代謝が悪いと癌も発症しやすいと言われています。
私の母も体温が低かったので、免疫の病気から→癌を発症しました。
もちろん、ストレスも大きな要因ですけどね…

 

なってしまってから慌てても💦って思いながら、治って欲しい一心で母の体温を上げる方法を探しました!
ショウガが良いって思ってる人が多いけど…
生のショウガよりも、乾燥させたショウガの方が体温を上げる成分が多いんですよ。
薄く切って乾燥させてミルミキサーで粉末にして
「色んな料理に入れるんやで!」と渡したことがあったんだけど…
後から売ってる事を知って、こけそうになりました(笑)www💦

 

それから、足浴もオススメです❣❣❣

足浴は、眠りが浅い、寝つきが悪い人にもオススメします(*^^*)
副交感神経を刺激して心が落ち着きます。
疲れて、お風呂に入る元気がない~~~(~_~;)って時は試して欲しいです!


両足が入れば何でも良いので~ バケツでもタライでも…
熱めの43度~44度くらいのお湯に10分足浴するだけでおOKです!!
先日ご紹介した重炭酸は超オススメですけど、お塩を入れても良いですね
是非、やってみてください(^^)/

 

話はがらりと変わりますが( ^ω^)・・・

春は悲しいお別れもありますけど、新スタートの時季でもありますよね🌸


名前がわからないんだけど…
大好きな白い桜が咲きました✨🌸✨


もう少しで開花ですね~🌸

 

 

 

イチローさんが引退。
「後悔は無いと言い切る所が、さすがやなー!!」って思いながら会見を見ました(*^▽^*)

 

 

自分に合ってるとか合ってないとかより、好きな事を見つけた方が良い!
上手くいかないかも知れないから止める、諦めるのではなくて…
挑戦して欲しい!
好きな事なら壁にぶち当たったとしても何とか乗り越えられると思う。
もし、失敗しても悔いが残らない。
好きな事じゃないから直ぐに諦め、挫折するのではないでしょうか・・・・・・。

 

 

(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪ ウンウン♪ ほんま、その通りやわ~
やっぱり説得力があるなー!
私も頑張ろう!

 

 

 

 

そしてー❣❣❣
鑑定でお世話になってる絵梨花さんがフツフツ温めてきたワンコグッズと洋服のブランド
【strawberry】を3月21日にスタートされました✨
おめでとうございます🎉🎉🎉

以前からチコ達の服を作ってもらってたけど

先日、お友達のワンコの誕生日🎁に洋服をオーダーしました。


ピッタリ 可愛い


バッグや小物も制作されてます❤❤❤
写真のバッグはリバーシブルだそうです。
サブバッグやバッグインバッグにも使えそうですね(*^^*)

こっちまで嬉しくなります \(*^^*)/
これから、どんどん進化していかれると思いま~す!
strawberry 応援しています!!!

 

 

 

また、鑑定イベントも考えていますので・・・
そちらも乞うご期待です!!!

 

 

西宮市、香櫨園、夙川のリラクゼーション&エステはrohaniにお任せくださいませ✨

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