アラフィフにもなれば色々と・・・(^^;)

早いもので今年も残すところ2週間になりましたね。
歳を重ねる毎に1年が早く感じるって本当ですね(^^;)トホホ

 

 

 

最近、朝は曇っている日が多くて気持ちの良い日光浴ができなくて…
チコにはストレスになっていたようです(~_~;)


今朝、散歩に出た時は雨上がりでどんより曇り空だったんですけど…
そろそろ帰ろうかって言ってたらパーっと日差しがーーー
貴重な日光浴ができました(*^▽^*)

日光浴しながらベンチでオヤツを食べるのが何よりも楽しみみたいで( ^ω^)・・・
「もう無いよ~」って言うと睨まれる(笑)💦

 


ワンコは日光浴が必要です。

ビタミンDが不足すると骨が弱くなるので…
適度に日光浴させてあげて下さいね🐶

 

 

 

 

話は変わって・・・
昨日はオープン当時から長年お世話になってるお客様がお越し下さいました

愛犬と2年前にお別れされて…(;_:)
介護の末、ご自身で看取られたので良かったんですけどね…
当時は、かなり落ち込んでらっしゃいました。
今でも悔いる気持ちが完全には払拭できずに居るようです。

気持ちが痛いほど分かるので涙が出そうになりますけど…(;_:)
そこは、我慢!!!
我慢して明るく振る舞うようにしています。

 

 

 

年齢が近い事もあって会話も弾みます!
体の事、食事の事、お肌の事・・・・・
アラフィフにもなると体が変化していきます。
ホルモンバランスの乱れが起こり、なんか体が重かったり、冷え性になったり…
精神面にも変化があったりします。

 

 

 

お肌はサロンにお任せ下さい!!って言えるんだけど(^^)
健康面となると、やっぱり食事が大切なんですね!
ご飯を発芽玄米にしたり、青汁を飲んだり、野菜をしっかり摂る、お酢が好きみたいで酢の物を良く食べるとか…
色々と気を使ってらっしゃいます。
私も見習わないと(^^;)

ただ…
発芽玄米は硬いし良く噛みましょう!
お酢も胃に刺激になることがあるので💦必ず薄めて飲んで下さいねーーー💦

お酢が好きすぎてブルーベリー酢?原液で飲んで、えらいことになったそうです(笑)
皆さんも、気をつけましょうーーー!!

 

 

 

最近は、手料理も頑張ってるらしく✨
けっこうレパートリーがあるようで…( *´艸`)
私が、薬味や大葉が大好きなので、大葉を使った一品を教えてもらいまして…


早速、作りました(^^)/
ミョウガと大葉の豚巻き!
ミョウガを大葉で巻いて更に豚肉で巻きます。
味付けは好みですけど、私は塩コショウとガーリックパウダーを振ってオリーブオイルで焼きました(^^)
すごく美味しかった❤❤❤

大葉も豚肉もビタミン豊富なので良いですね❣❣❣

冷えてきたから粕汁も作りました(^^)/

酒粕は美肌効果が高くて、癌予防にもなるんですよ‼

 

 

 

 

んで・・・
お客様に問うてみた!
変な質問なんだけどね・・・(^^;)
最近、パンツで困ることないですか⁉(笑)(下着のパンツですよ)
Mサイズが小さいって思ってLサイズ買ってみたら大きかったり💦
メーカーによって大きさが違うからパンツ選びに困る💦
年齢と共に体系が変化して肉の付き方も変わるでしょ!

 

ちょっとパンツジプシーになってますねん(笑)www

やっぱり、同じこと思ってらっしゃったようです💦

 

 

 

そして・・・
話の途中で突然、私がズボンのファスナーを下ろし始め
え⁉💦って思ったでしょうね(笑)失礼しました(^^;)

「今の私のお勧めは、これ!! ユニクロのエアリズムのパンツーーー❤❤❤
ジャストウエストがあるからお勧めです!!」って見せちゃいました( *´艸`)

言うより見た方が伝わると思って…(笑)

お勧めのパンツがあったら教えて下さいーーー!!!!!


ゴンちゃんとチコの2ショットが撮れました(*^▽^*)❤❤❤

西宮市、香櫨園のリラクゼーション&エステはロハニにお任せくださいませ✨

女性を癒しキレイになるお手伝いをする為に産まれてきた🐶😸大好きエステティシャン和美✨

関連記事

  1. 弱い者いじめ大嫌いです!守る、癒す、キレイって素敵な言葉です…

  2. 26年ぶりの再会しましたーーー❣❣…

  3. 今日は出張に行ってから御影に探索に🚋

  4. ワクチン接種の時期ですね~💦ワンコの日記(^…

  5. 突然の訪問客!突然のお届け物✨

  6. 紫外線対策の大きな勘違いしてませんか!?

Course

一般社団法人gurdian

rohani は犬の保護活動団体等を応援、支援しています。

  1. 2019.11.14

    久々にワンコの日記~🐶

  2. 2019.11.05

    お陰様で今月はサロンと私の誕生日です✨

  3. 2019.10.14

    ヒルドイドを顔に使っちゃダメですよー💦

  4. 2019.10.12

    やっぱり、いくつになっても素敵でいたいです✨…

  5. 2019.10.02

    秋のキャンペーンします✨

  1. 登録されている記事はございません。

Facebook Page